Ονομάζομαι Σωτηρία Καίσαρη, είμαι Αισθητικός, 58 ετών, ζω και εργάζομαι στην Ηγουμενίτσα.

Η σχέση μου με την Cambridge Weight Plan ξεκινά πολλά χρόνια πίσω, το 2017. Πρώτη προσπάθειά μου τότε 104 κιλά και με τη βοήθεια της Στέλλας Γκατζούλη (Στέλλα σ΄ευχαριστώ) έδιωξα από πάνω μου 24 κιλά μέσα σε 3 μήνες. Είχα ενθουσιαστεί, ήμουν άλλος άνθρωπος. Χρειαζόμουν λίγα ακόμη. Δυστυχώς όμως, ένα ατύχημα στο οικογενειακό μου περιβάλλον με έκανε να σταματήσω τη δίαιτα. Ξαφνικά και απότομα.

Έτσι σιγά σιγά, αλλά ευτυχώς μετά από πολύ καιρό και βέβαια πολύ φαγητό, τα κιλά επέστρεψαν. Στα 104 δεν έφτασα ποτέ ξανά αλλά τα 96 στρογγυλοκάθισαν στο σώμα μου και μαζί μ΄αυτά και ο διαβήτης.

Ο γιατρός μου τότε μου πρότεινε και ξεκίνησα την ένεση Ozempic για να με βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου αλλά και για να χάσω κιλά όπως περίμενα. Μάλιστα ένιωθα και τυχερή πως είχα σημαντική βοήθεια για την απώλεια βάρους που χρειαζόμουν. Πίστευα ότι με την ένεση θα αδυνατίσω αλλά πού... τα κιλά εκεί, ακούνητα.

Σε μία συνάντηση για καφέ, κάποια φίλη είπε :«Πώς είμαστε έτσι; Πώς καταντήσαμε;»

Αυτό ήταν!!! Δεν το δεχόμουν για τον εαυτό μου να με βλέπω σε αυτή την κατάσταση!!

Εγώ είχα τη λύση... είχα την The 1:1 Diet, είχα τη Στέλλα.

Αφού τα είχα καταφέρει μία φορά γιατί όχι και τώρα; Αυτό σκέφτηκα και ξεκίνησα. Όλα τα υπόλοιπα... εύκολα!!

Όλα τα προϊόντα ήταν πολύ νόστιμα και κυρίως βολικά. Αυτό ειδικά με εξυπηρετούσε κάθε μέρα στη δουλειά μου, χωρίς να μου δημιουργεί πρόβλημα, ούτε να σκέφτομαι τι να ετοιμάσω από το σπίτι για να πάρω μαζί μου.

Αγάπησα πολύ τα shakes και τις μπάρες που ήταν πολύ γευστικές και χορταστικές. Σίγουρα η βολικότητα και η νοστιμιά τους με βοήθησαν να φτάσω εύκολα στον στόχο μου.

Το μόνο που με δυσκόλεψε ήταν το νερό γιατί δεν έπινα καθόλου, σχεδόν το μισούσα, αλλά με τις γεύσεις νερού που μου πρότεινε η Στέλλα το ξεπέρασα κι αυτό και μπορούσα πλέον να πίνω έως και 2,5 λίτρα νερό την ημέρα.

Εξάλλου, η Στέλλα βρισκόταν πάντα εκεί σε οτιδήποτε χρειαζόμουν, να δώσει λύσεις και βοήθεια ώστε να κάνει πιο εύκολη την πορεία μου. Και ευτυχώς η The 1:1 Diet έχει πολλές λύσεις και η Στέλλα πολλές γνώσεις και ιδέες.

Πώς νιώθω σήμερα; Υγιής και ανανεωμένη. Νιώθω 10 χρόνια νεότερη στο σώμα και στην ψυχή. Απολαμβάνω τη νέα μου σιλουέτα, το ντύσιμό μου, τις βόλτες μου, την άνεση στο περπάτημα, τον θαυμασμό στα μάτια του άντρα μου και των παιδιών μου. Απολαμβάνω τη Σωτηρία που πάντα ήθελα να είμαι.

Μοναδικό μου πρόβλημα, κάποιες φορές, είναι που αναγκάζομαι να συστήνομαι ξανά, να λέω σε γνωστούς ποια είμαι γιατί δεν με αναγνωρίζουν.

Με φύλακα και συνοδοιπόρο τη Στέλλα Γκατζούλη και την The 1:1 Diet, ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ!!!

Πλέον συνεργάζομαι κι εγώ με την εταιρεία ως Σύμβουλος πωλήσεων στην περιοχή της Ηγουμενίτσας. Επιθυμία μου είναι να βοηθήσω ανθρώπους να πετύχουν εξαιρετικά αποτελέσματα σαν τα δικά μου.

Γιατί, αν τα κατάφερα εγώ... μπορείς κι εσύ!!

Ευχαριστώ Cambridge Weight Plan!

Ευχαριστώ Στέλλα!