Απώλεια 28,6 κιλά σε 1,5 χρόνο
Πριν 101,8 kg - Μετά 73,2 kg

Είμαι η Βάσσα Φαρδή, 72 ετών, συνταξιούχος αρχιτέκτων. Εργαζόμουν στο Υπουργείο Τουρισμού. Αγαπούσα πολύ τη δουλειά μου και είχα την ευκαιρία να ταξιδέψω σε πολλά μέρη.
Σε ηλικία 38 ετών διαγνώστηκα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, μια ασθένεια που επηρέασε όλες τις αρθρώσεις μου – στα χέρια, στα πόδια, παντού. Από την αρχή της διάγνωσης ακολουθώ φαρμακευτική αγωγή με κορτιζόνη και πλακενίλ. Αργότερα προστέθηκε και η μεθοτρεξάτη, σε συνδυασμό με έναν βιολογικό παράγοντα, που με βοηθά να διαχειρίζομαι καλύτερα την κατάσταση της υγείας μου.
Η κορτιζόνη με έχει ανακουφίσει σημαντικά, αλλά μου προκάλεσε σοβαρή οστεοπόρωση.
Το 2011 υπέστην ένα σοβαρό ατύχημα: έπεσα στον δρόμο και, λόγω της οστεοπόρωσης, υπέστην συντριπτικό κάταγμα σε δύο σπονδύλους στη μέση μου. Έχασα 10 εκατοστά από το ύψος μου.
Για δύο μήνες υπέφερα από αφόρητους πόνους, μέχρι που τελικά έκανα μαγνητική τομογραφία, η οποία αποκάλυψε το κάταγμα. Ακόμα και σήμερα, εξακολουθώ να έχω χρόνιους πόνους στη μέση. Η κορτιζόνη μου προκάλεσε επίσης πρόωρο καταρράκτη.
Εκτός από τα προβλήματα υγείας, αντιμετώπιζα και το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους, που με δυσκόλευε στην καθημερινότητά μου. Όσο κι αν προσπαθούσα, δεν κατάφερνα να χάσω βάρος.

Κάποια στιγμή είδα στο διαδίκτυο μια ανάρτηση για τη The 1:1 Diet. Επικοινώνησα μαζί τους και με έφεραν σε επαφή με τη Σύμβουλό μου, τη Ζανίνα Τζωρτζίδου. Της εξήγησα ότι δεν μπορώ να οδηγήσω ούτε να ανεβαίνω σκάλες. Στο σπίτι μου υπάρχουν μπάρες στήριξης στο διάδρομο και στο μπάνιο για να μπορώ να κινούμαι με ασφάλεια. Η Ζανίνα, κατανοώντας τη δυσκολία μου, έκανε την εξαίρεση και με επισκεπτόταν στο σπίτι μου. Ένιωθα ασφάλεια και φροντίδα.
Ήμουν αποφασισμένη. Είπα στον εαυτό μου: «Δεν πάει άλλο». Ήθελα να βελτιώσω την υγεία μου και να απαλλαγώ από όσο το δυνατόν περισσότερα κιλά, δεδομένων των περιορισμών μου.
Η The 1:1 Diet, μια διατροφή βασισμένη σε ιατρικό πρωτόκολλο, αποδείχθηκε η καλύτερη επιλογή για μένα. Τα γεύματα είναι νόστιμα, εύκολα στην παρασκευή και με βοηθούν να μην αισθάνομαι πείνα ή στέρηση. Η Ζανίνα με στήριξε σε κάθε δυσκολία. Μέσα από αυτό το «ταξίδι» κατάφερα να αλλάξω τον τρόπο σκέψης μου και έμαθα να συντηρώ το βάρος μου.
Μέσα σε ενάμιση χρόνο πέταξα 28,6 κιλά. Νιώθω άλλος άνθρωπος! Περπατάω πιο άνετα, κάνω γυμναστική προσαρμοσμένη στις δυνατότητές μου και πήρα την απόφαση να προχωρήσω σε αρθροπλαστική γονάτου για να μειώσω τον πόνο και να βελτιώσω την κινητικότητά μου.
Ευχαριστώ τη The 1:1 Diet! Ευχαριστώ τη Ζανίνα Τζωρτζίδου που με βοηθήσατε να ξαναβρώ τον παλιό μου εαυτό!